М’ята перцева листя

М’ята перцева – ароматна багаторічна трав’яниста рослина, штучно виведена кілька століть тому з колоскової та водної м’яти. Вона відома своїми бактерицидними, заспокійливими, розслаблюючими властивостями. Її хімічний склад багатий корисними речовинами, тому листя рослини використовують у косметології, кулінарії, народній та традиційній медицині. Як допоміжний засіб, м’яту застосовують у боротьбі з нервовими, травними розладами та іншими захворюваннями.

Корисні властивості:

• Допомагає при розладах травлення – зменшує метеоризм, біль у животі, печію, нудоту, спазми кишечнику та жовчного міхура. Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, стимулює відтік жовчі.
• Знижує артеріальний тиск, покращує кровообіг, підвищує еластичність судин.
• Має виражену седативну дію – знімає нервову напругу, дратівливість, полегшує засинання. Усуває симптоми неврозу, істерії, хронічного стресу.
• Зменшує запальні процеси в ротовій порожнині – стоматити, гінгівіти, фарингіти, ларингіти.
  Полегшує головний біль, спричинений стресовими ситуаціями.
• Знижує апетит, сприяє схуднення, прискорює розщеплення жиру.
• Допомагає давати раду інфекціям верхніх дихальних шляхів.
• Усуває нудоту, блювання, запаморочення при морській хворобі.
• Знімає роздратування, почервоніння шкіри, бореться із грибковими захворюваннями.
• Освіжає ротову порожнину при стоматологічних проблемах, усуває неприємний запах.
• Корисні властивості м’яти використовують при подагрі, ревматизмі, артриті, інших захворюваннях кісткової системи.

Для лікування застосовують різні форми: відвари, настоянки, ванни, чаї, компреси, аптечні лікарські засоби. Використання м’яти перцевої в терапевтичних цілях повинно бути узгоджене з лікарем.

Протипоказання

• Індивідуальна непереносимість.
• Знижений артеріальний тиск – судинорозширювальна властивість м’яти призводить до ще більшого зниження тиску.
• Варикозне розширення вен – рослина знижує тонус судин, тому може спричинити загострення захворювання.
• Вік до трьох років є ймовірністю алергічної реакції у дитини.