Липа квітки

Корисні речовини у складі
Благотворний вплив квіток липи на людський організм пояснюється активними речовинами, що входять до їх складу. Зокрема, це:

• Вітамін С – потужний антиоксидант, він уповільнює процеси старіння в організмі, підвищує імунітет.
• Флавоноїди мають протизапальну дію, зміцнюють стінки судин.
• Полісахариди – джерело здорової енергії, що беруть участь в імунних процесах.
• Ефірні олії надають липовому кольору його неповторний аромат, а також надають заспокійливу дію.
• Дубильні речовини мають в’язкі та протизапальні властивості, сприяють загальному очищенню організму.

Корисні властивості

Випити чашку ароматного липового чаю з ложечкою меду – справжнє задоволення. Тим приємніше усвідомлювати, що це задоволення супроводжується позитивним впливом на здоров’я.

1. Липовий чай є чудовим протизастудним засобом. Його потогінна дія особливо корисна за підвищеної температури.
2. При захворюваннях органів дихання (бронхіт, запалення легень) чай із липи допомагає заспокоїти кашель, зменшує запальні процеси.
   М’яка сечогінна дія корисна при захворюваннях сечовидільної системи: циститі, пієлонефриті тощо.
3. Ця ж властивість липових квіток допоможе позбутися набряків, у тому числі під час вагітності.
   Благотворно впливає на систему травлення, сприяє виділенню жовчі, посилює дію травних ферментів.
4. Заспокійлива властивість липового чаю успішно використовується при нервових розладах, допомагає у профілактиці безсоння.
5. Липу називають «жіночим деревом», адже ця рослина здатна зміцнити жіноче здоров’я та запобігти розвитку багатьох захворювань жіночої статевої системи.

Способи приготування

Чай: 1 ст. липи залити склянкою гарячої, але з киплячої води. Настоювати 5-10 хвилин. Для посилення ефекту додайте ложку липового меду.

Простудні захворювання. 1,5 ст. л. липових суцвіть заливаються окропом 200 мл., розчину дають настоятися 20 хв., після чого проціджується. Прийом: 200–400 мл. перед сном чи полоскання.

Зниження температури, полегшення відхаркування. 1 ст. л. чаю заливається окропом 200 мл, все кип’ятиться 10 хв, потім проціджується. Прийом: 400-600 мл гарячого відвару до сну.

Бронхіти. 1 ст. л. липового збору запарюють 300мл. окропу. Прийом: двічі-тричі на день по 100 мл.

Мочекам’яна хвороба. 2 ст. л. залити окропом 400 мл, прокип’ятити 10 хв. Відвар п’ють перед сном обсягом двох склянок.

Протипоказання

• Липа може спричинити алергічну реакцію. Якщо у вас є алергія на мед або пилок рослин, перед вживанням липового відвару проконсультуйтеся з лікарем.
• Не рекомендується вживати препарати липи при серцево-судинних захворюваннях, при дисфункції підшлункової залози та жовчного міхура.
• Чай з липових квіток може спричинити сонливість, тому після нього не рекомендують сідати за кермо.