Полезно

12 причин пить иван-чай

иван-чай

Иван-чай — самый полезный, непревзойденный по содержанию микроэлементов и самый популярный чай в мире.
Иван-чай (узколистный) — это бескофеиновый напиток, содержащий минералы и витамины. В его состав входит около 70 микроэлементов, 16 аминокислот и различные витамины группы В. В нем в пять раз больше витамина С, чем в обычном лимоне. Он содержит полезные питательные вещества: калий, натрий, кальций, магний, литий и другие.

12 полезных свойств иван-чая

  • Травяной чай не содержит кофеина.
  • Научно доказано, что иван-чай обладает самым высоким противовоспалительным действием среди известных растений благодаря чрезвычайно высокому содержанию флавоноидов, дубильных веществ, каротиноидов, витамина С, органических кислот, тритерпеноидов и т. д.;
  • Он заряжает энергией, омолаживает организм, снимает усталость и повышает выносливость, способствуя душевному спокойствию и крепкому сну;
  • Укрепляют иммунную систему и стимулируют обновление клеток крови;
  • Чай из кипрея улучшает работу желудочно-кишечного тракта и обменные процессы, помогает справиться с дисбиозом и избавиться от неприятных ощущений в животе.
  • Это способствует очищению организма, восстановлению кислотно-щелочного баланса и выведению избытка солей;
  • Способствует работе почек и мочевыводящих путей;
  • Облегчает мигрень и головную боль напряжения;
  • Иван-чай улучшает состояние кожи. Он помогает облегчить симптомы аллергии, борется со свободными радикалами, стимулирует синтез коллагена, способствует заживлению ран и насыщает кожу полезными веществами.
  • Он обладает детоксикационным действием при пищевом или алкогольном отравлении.
  • Иван-чай способствует лактации, его можно употреблять беременным женщинам. Он также полезен для детей.
  • Иван-чай — отличный помощник для мужского здоровья. Его называют «мужской травой».

Применение

  • Большое количество полезных микроэлементов и веществ открывает широкие возможности для применения ивового чая: при лечении наружных воспалительных процессов, ран и послеоперационных швов — в виде компрессов, лосьонов и дезинфицирующих средств;
  • При анемии и дефиците витаминов — в качестве дополнительного источника железа и витамина С;
  • При усталости, стрессе и депрессии — в качестве успокаивающего средства;
  • Для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, в качестве антитромботического средства;
  • При острых респираторных инфекциях, простуде и ангине — в качестве антисептического и бактерицидного средства для полоскания горла или отвара для перорального применения;
  • Сушеные листья иван-чая добавляют в запарник в бане в качестве средства для выведения шлаков;
  • Использование зверобоя в женской косметике — в качестве активного, подтягивающего и омолаживающего компонента в масках, кремах, бомбах для ванны и т. п.

Чай из иван-чая очень полезен для мужчин. Отвар этого растения применяют в качестве профилактического или лечебного средства при простатите. Аналогичным образом, активные вещества, содержащиеся в иван-чае, тормозят патологическое преобразование тестостерона в дигидротестостерон, что снижает риск развития аденомы и рака простаты.

Отвары из кипрея также полезны женщинам с длительными и очень болезненными менструациями. Кроме того, благодаря высокому содержанию витамина С настой из кипрея делает стенки матки эластичными, что является одной из главных целей лечения бесплодия.